Tips dan Trik untuk menjadikan otak anda menjadi lebih baik

Otak sangatlah penting bagi kehidupan kita, selain untuk mengingat masa lalu dalam kehidupan kita, otak juga bertugas untuk menjadikan seorang manusia bisa bertahan hidup. Otak juga berfungsi untuk merekam semua pelajaran yang pernah didapat dalam perjalanan hidup seorang manusia.

Ada beberapa tips untuk menjaga sistem otak kita supaya selalu terjaga dengan baik, diantaranya :

1. Hindari merokok dan Minuman Keras
2. Hindari Stress, gunakan waktu akhir pekan untuk liburan
3. Atur Pola Makan Kita, otak memerlukan asupan gizi jangan lupakan itu
4. Game pengasah otak diperlukan untuk meningkatkan daya kerja otak kita

Sumber dari : http://fortworthzoocoupon.com/tips-and-tricks-to-better-your-memory